【ロカボスイーツ】はケーキ屋のシャトレーゼでも通販販売中

シャトレーゼのロカボスイーツにはどんな商品があるの？

山梨に本店があって、全国展開している人気のケーキ屋さん【シャトレーゼ】では、10年前から糖質カットしたおいしいスイーツを作っているそう。糖質85%カット（１個あたりの糖質2.6g ）のロカボパンやマルゲリータピザ（糖質5.1g）、糖質86%カットのショートケーキ（糖質5.0g）、他にもどら焼き、生チョコレート、プリン、チーズケーキ、シュークリーム、エクレア、ロールケーキ、アイスクリーム。スイーツ専門店だけあって、たくさんの種類のロカボスイーツがあります。

シャトレーゼのロカボパン

シャトレーゼの糖質カットロカボパンは、糖質を85％カット。1個あたりの糖質は、2.6g。ローソンのブランパンと同じくらいでかなり糖質カットされています。テーブルパンサイズなので、糖質0のハムやチーズ、レタスなどでサンドイッチにするのがおすすめなんだそう。

味は、プレーンとベーコンペッパーがあります。毎日の朝食など、食事におすすめのロカボパンです。

シャトレーゼのロカボパンには、糖質83%カットのピザ・マルゲリータもあります。1枚の糖質は、5.1g。5種類のチーズピザは、1枚の糖質4.1g。テーブルパンに比べると糖質は高いけど、ボリュームもあって、ロカボダイエットに良さそうです。

味は、トマトソースにチーズとバジルをあわせたピザ・マルゲリータと、5種類のチーズを使っtた5種類（モッツァレラ、ゴーダ、モントレージャック、クリームチーズ、ゴルゴンゾーラ）のチーズピザの2種類。

【ロカボスイーツ】シャトレーゼのロカボショートケーキ

ダイエット中にケーキを食べるなんて、絶対ダメじゃない？と思っていたけど、シャトレーゼのロカボケーキは1個の糖質5g。価格は280円（税込）と安くはないけど、コンビニの甘いロカボパンがだいたい糖質10gなことを考えると、かなりの低糖質。

糖質は従来品の86%カット。フルーツはのってないので、自分好みのフルーツを乗せて食べられます。糖質カットの秘密は、麦芽糖から作られるマルチトールと呼ばれる糖分で甘さを出しているから。カロリーが砂糖の半分で血糖値の上昇がおだやかになるんだそう。

【ロカボスイーツ】シャトレーゼのチーズケーキ、ロールケーキ

シャトレーゼの糖質72%カットのスフレチーズケーキは、１個の糖質5.3g。毎日食べていたら、ダイエットに意味はないけれど、たまに食べるなら普通のチーズケーキより糖質72%カットのスフレチーズケーキはうれしいです。

1個の糖質が5.3gなら、夕食をタンパク質多めの糖質0メニューにすれば、1日の糖質量がとりすぎになる心配もないです。見た目も普通のスフレチーズケーキです。

シャトレーゼで定番のロールケーキも糖質50％カットで1個10.3g。こちらは、他のロカボスイーツに比べると、ちょっと糖質が高め。コンビニのロカボスイーツ（甘いロカボパン）と同じくらいです。

味は、苺果肉入りのいちごクリームロールのみ。

【ロカボスイーツ】シャトレーゼのシュークリーム、エクレア

シャトレーゼのロカボスイーツは、本当に種類が豊富で糖質カットシュークリームやエクレアもありました。

【ロカボスイーツ】シャトレーゼの生チョコとプリン
ダイエットや糖質制限中にチョコレートは大敵！と思っていたけれど、シャトレーゼの糖質88％カットのとろける生チョコ風は、1箱25粒の糖質がなんと5.6g。値段は安くないけれど、25粒入りなので、ちょっとずつ食べられます。

糖質82％カットのプリン（キャラメルナッツクリーム）は、1個あたりの糖質が2.6g。プリンの上にキャラメル風味の純生クリームとナッツがトッピングされていて、食べごたえのあるプリン。

【ロカボスイーツ】シャトレーゼのロカボ和菓子

コンビニのロカボスイーツでもあまりみない、ロカボ和菓子。シャトレーゼには、糖質87％カットのどらやきがありました。1個あたりの糖質は、5g。ボリュームもあるし、食事の糖質をかなり抑えているのなら、おやつに食べても大丈夫そう。

【ロカボスイーツ】シャトレーゼのロカボアイスクリーム

シャトレーゼのアイスは、種類が豊富でお買い得だし、お店でもかなり売れている人気商品。夏休みのしす売り場は、お母さんたちで混雑しています。

糖質制限ダイエット中（ロカボダイエット）でも、みんなと一緒にアイスクリームを食べたいのなら、糖質70％カットのアイスがおすすめ。味も、バニラと宇治抹茶とチョコの3種類。

糖質は1個あたり5gとかなり抑えられています。

【ロカボスイーツ】シャトレーゼの商品についてのまとめ

お菓子やさんのシャトレーゼがこんなに糖質制限を意識したロカボスイーツを販売していたのは、全然知らなかったので、驚きました。しかも、コンビニのロカボスイーツより本格的なスイーツが豊富。

シャトレーゼのロカボスイーツは、シャトレーゼオンラインショップで購入できます。店舗によっては、路面店では取り扱っていました。

シャトレーゼオンラインショップでは、糖質カットお試しセット15種類15個入りが販売していました。価格は、3,888円（税込）。いろいろな糖質制限メニューがおためしできて、とても良さそうでした。